• 病号餐菜谱

    2022-08-28 admin 60 次 健康

    病号餐菜谱 大家在病后初愈的情况下饮食搭配就更为应当关心,不必去吃一些不利自身病症修复的食材,每日的饮食搭配应当要更为的口味淡一些,不必吃太过度油腻感的食材,例如能够 喝些莲子汤,绿豆粥等,这种具备清热去火作用的滋补汤也是比较好的滋补养生食材,适度的添加一些老母鸡汤和香肠来调合自身的营养成分。 [甜瓜盅用材]甜瓜1个,鸡脯肉、香肠、莲籽、桂圆、胡桃、松籽、甜杏仁适当。 [甜瓜盅制作方法]把鸡脯肉和香肠切切丁;将甜瓜上方切下(小为盖,块状为盅),挖夫内瓤;将所述用材一并填人瓜内; 盖上盖,隔水蒸熟即成...

  • 金针菇肥牛番茄锅

    2022-07-11 admin 62 次 健康

    金针菇肥牛番茄锅 冬季气温较为严寒,因此很多人都非常喜欢吃火锅,火锅不但味儿诱惑,吃起来还较为温暖,金针菇肥牛番茄锅是较为受大伙儿热烈欢迎的一种火锅,制做这类火锅的情况下一定要把火锅底料调好,那样牛肉和金针蘑下锅的情况下才可以更有味道,那么金针菇肥牛番茄锅如何做才美味呢? 主要材料 2人份:牛肉150克、金针蘑100克、番茄3个 辅材:油菜子(小)4颗 调味品:葱1段、姜2片、野山椒2个、食用盐3克、植物油1/2汤勺、水650ml 西红柿金针菇肥牛锅流程1 油麦菜清洗、金针蘑除掉根处用食...

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